Autoestima baja

por | Sep 25, 2023 | Autoestima baja

Un tema recurrente en terapia es tener la autoestima baja. Tengo cierta idea o imagen de mí mismo y la valoro de forma negativa con todo tipo de creencias limitantes (“No me entero”, “No soy lo suficientemente bueno/inteligente/atractivo”, “Siempre meto la pata”, “Soy...