¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción, y como todas las emociones, es una respuesta del organismo para adaptarse y reaccionar adecuadamente a una determinada situación. En el caso de la ansiedad, es una respuesta defensiva de la mente y el cuerpo a...